Monika Praxmarer Trainer*in

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Weitere Informationen zu Monika

Monika Praxmarer ist Feldenkrais-Practitioner seit 2004 und arbeitet seit vielen Jahren in ihrer eigenen Praxis und in Institutionen.

Seit 2014 ist sie Assistenztrainerin und arbeitet in Ausbildungsprogrammen in Deutschland, Österreich, Spanien, der Schweiz und Russland. Seit 2023 ist sie Trainerin der Methode.

Monika ist auch Heilpraktikerin und absolvierte 2013 das erste JKA Trainingsprogramm. Sie hat Erfahrung in der Arbeit mit einem breiten Spektrum von Kindern mit besonderen Bedürfnissen.

„Ich fand und finde in der Feldenkrais-Methode, was ich lange gesucht habe: Klarheit und Selbstverständlichkeit. Diese Qualitäten für andere erfahrbar zu machen ist eine stetig neue Herausforderung und Freude.“

Geboren und aufgewachsen in Österreich, lebt sie mit ihrer Familie in Berlin

Leichtigkeit beim Gehen

Finden Sie Ihre Hüftgelenke in Ihrer Wahrnehmung und lernen Sie, unnötige Spannung loszulassen.

Hören Sie hier Monika Praxmarer im Rahmen unserer Feldenkrais-Ausbildung am 30.01.2015 in Berlin eine Lektion in „Feldenkrais -Bewusstheit durch Bewegung“ unterrichten.

Hinweise

Alle unsere Aufzeichnungen sind direkte Live-Mitschnitte aus den Ausbildungsprogrammen und werden von uns nicht nachbearbeitet. Bitte entschuldigen Sie eventuelle Hintergrundgeräusche oder ·Versprecher·, diese lassen sich in einer Live-Situation nicht vermeiden.

Die Lektionen in Feldenkrais – Bewusstheit Durch Bewegung haben sich seit vielen Jahren bei tausenden von Menschen bewährt. Meist erleben Personen, die eine Lektion machen, dass sie sich danach leichter und angenehmer fühlen. Allen Zuhörern sei aber empfohlen, selbst zu entscheiden, ob und inwieweit sie die Übungsanleitungen umsetzen wollen. Oberste Prämisse sollte bei jeder Bewegung das Wohlbefinden des Zuhörers sein. Gehen Sie niemals an die Grenze Ihrer Bewegungsmöglichkeiten, respektieren Sie Schmerzen, als das was Sie sind: Warnhinweise Ihres Körpers, dass Sie zu viel machen. Patrick Gruner oder andere unterrichtende Personen übernehmen keinerlei Haftung für die Resultate.

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