Heide lernte die Feldenkrais-Methode 1981 kennen und schätzen. Ihr Interesse führte sie 1986-1990 in die zweite professionelle Ausbildung von Chava Shelhav in Deutschland (weitere Trainer waren Myriam Pfeffer, Bruria Milo, Alon Talmi).
Seitdem nimmt Heide regelmäßig an Feldenkrais-Fortbildungen teil (u.a. mit Ruthy Alon, Beatriz Walterspiel, Petra C.Koch, Jerry Karzen, Eli Wadler, Paul Newton, Roger Russell).
Heide arbeitet seit über 25 Jahren hauptberuflich als Feldenkrais-pädagogin in eigener Praxis in Frankfurt sowie in verschiedenen Gesundheits- und Bildungseinrichtungen.
Sie hat 2009 –2013 als erfahrene Practitionerin die Feldenkrais-Ausbildung in Frankfurt begleitet.
Zurzeit nimmt Heide an einer traumatherapeutischen Weiterbildung (Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine) teil.
Heide wurde 1953 geboren. Sie hat zwei erwachsene Kinder und lebt mit ihrem Mann in Frankfurt/M.